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自己紹介

  • 2021年4月10日
  • 2021年5月25日

自己紹介

まずは夫婦の自己紹介をします。 妻(38) このブログの管理人。身長153cm、ダイエットスタート前体重54.2kg、体脂肪率32.4%(ライザップ無料カウンセリング時)仕事は自宅のPCで完結、おうち大好き、運動習慣なし。体を動かすことは好きだけど、なかなか続きません。35歳を超えてから徐々に体重が増えて、ちょっと食事を気をつけたくらいじゃ全然落ちなくなってきました。好きな食べ物:牡蠣、モンブラン […]